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  脱发因素多:好好护理最重要 2011-8-6  
    每个正常成年人大约有10万根头发。每天脱落头发数目100根左右,如发现连续每天头发脱落明显增多,应考虑是否患有脱发症。引起脱发的原因很多,如癌症病人放化疗、内分泌异常(脑垂体功能减退、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能减退等)、皮肤感染(头癣、梅毒等)、精神因素(压力过大、睡眠不良等)、物理化学因素、遗传因素、全身疾病、药物。

  过去脱发防止进展一直不大。近年来,专家发现外用米诺地尔,口服保法止,可以抑制脱发,促进头发生长。最近,还出现了利用多肽生物因子防止脱发的新方法,很有效果。

  在选择合理防止方法的同时,头发保健、护理非常重要,具体的措施如下:

  保持良好的心理情绪,消除紧张和心理压力,轻松积极地面对治疗;增强体质,提高健康水平,避免烟酒过多;忌食过多甜食、油炸食品、燥热、辛辣和脂肪丰富的食物,宜吃蔬菜水果、海产食物;按摩头皮促进血液循环;避免日光暴晒,科学地梳洗头发。

  每个星期洗头最少2-3次,去除油垢状死皮,洗净头发后应使用护发素以便于梳理;尽量让头发自然吹干,避免将洗发水直接涂在干发上;避免经常电烫、染发、拉直,因为这会损害头发的生长。一般受损头发会重新生长,但如果损伤毛囊,则可能导致脱发。不要过频地梳头发。不要用脱脂性强或碱性的洗发水。

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